Ideje utazni! Hogyan tegyük ezt biztonságosan?
A legtöbb korlátozást feloldották, az utazási irodák újra megkezdték működésüket, lefoglaljuk az első külföldi járatunkat, és készülünk a régóta várt első utazásra. Bizonyára sokunknak ilyen tervei vannak erre a nyárra. A egyre csökkenő fertőzöttségi számok és a egyre több beoltott ember miatt számos országban enyhítik a korlátozásokat, az Európai Bizottság pedig az Európai Unión belüli utazókra vonatkozó korlátozások enyhítésére szólít fel. Mindez azt eredményezi, hogy a lengyelek is egyre nagyobb optimizmussal várják a rég áhított nyaralásra való utazás lehetőségét. Nem szabad azonban elfelejtenünk, hogy ez nem jelenti a világjárvány végét, és az utazás során a koronavíruson kívül más betegségekkel is találkozhatunk. Szerencsére a legtöbbjüktől megvédhetjük magunkat a megfelelő higiéniai intézkedések betartásával, és így szinte nullára csökkenthetjük az egészségünket fenyegető kockázatot. Hogyan tehetjük ezt meg?
Okos külföldi utazás
Átnézzük az ajánlatokat. Találunk egy szuper alkalmat. Utazás Grúziába. Lehetőség egy másik kultúra megismerésére, Tbiliszi megtekintésére, grúz bor és eredeti chinkali kóstolására, all inclusive, akció – mindössze a normál ár 50%-a. Gondolkodás nélkül felhívjuk az utazási iroda számát, vagy akár előre kifizetjük az utazást az interneten keresztül. Hiszen egy ilyen alkalom talán nem ismétlődik meg, igaz? Itt álljunk meg egy pillanatra.
A világhelyzet kivételes, ezért az úticél kiválasztása előtt – az ár és a hely vonzereje mellett – a saját biztonságunk érdekében szokássá kellene tennünk, hogy ellenőrizzük, hogyan kezeli az adott ország a járványt. A legjobb, ha a heti fertőzések számát egymillió főre vetítve ellenőrizzük. Ez megbízhatóbb módszer, mint az összes fertőzés számának összehasonlítása, mert 1000 eset egy több tízmilliós országban nem egyenlő ugyanazzal a számmal egy olyan kis országban, mint például Izland.
Grúzia, amely az utóbbi időben a lengyelek egyik kedvenc úti célja, jelenleg több mint ötször annyi fertőzéssel rendelkezik, mint Lengyelország az azonos héten – 1775. Összehasonlításképpen: Lengyelországban az elmúlt héten egymillió főre vetítve 290 esetet erősítettek meg. A pandémia terjedésével küzdő, és a lengyelek számára gyakori nyaralási célpontnak számító országok között említhetjük még többek között: Görögországot, ahol a fertőzések száma viszonylag magas szinten marad, heti 1218 esettel, valamint Horvátországot, amely éppen most lép ki a „második hullámból”, és ahol a heti fertőzések száma egymillió lakosra vetítve 865 volt. Mindezek az országok évről évre a lengyel nyaralók kedvenc úti céljai között szerepelnek. Franciaországban is magas a fertőzések száma – 1317. Európában jelenleg Svédországban a legrosszabb a helyzet, ahol nemcsak az elmúlt héten 2100 fertőzést regisztráltak, hanem az országban továbbra is emelkedő tendencia figyelhető meg. Biztonságunk érdekében ezért el kellene halasztanunk a Stockholmba tervezett komputazást.
Azok közül az országok közül viszont, amelyek jelenleg biztonságosabb nyaralási célpontok, mint Lengyelország, megemlíthetjük Egyiptomot, ahol hetente 78 új fertőzést regisztrálnak egymillió lakosra vetítve, vagyis ötször kevesebbet, mint Lengyelországban; Albániát 63 esettel; Marokkót – 56-tal; vagy Portugáliát, ahol valamivel több az új eset – 302, de ugyanakkor ott hetente nagyon alacsony a halálozások száma egymillió főre vetítve – csupán 0,8, szemben a lengyelországi 33-mal –, ami a járvány terjedésének hatékony kézben tartását jelezheti.
Mindezt figyelembe kell vennünk, mielőtt elhamarkodott döntést hoznánk az utazás irányáról. Emellett nem szabad elfelejtenünk, hogy a helyzet gyorsan változik. Az aktuális statisztikákat többek között a reopen.europa.eu oldalon ellenőrizhetjük.
Utazás A-tól Z-ig
Miután kiválasztottuk a biztonságos úti célt és lefoglaltuk a járatot, elkezdhetjük az utazásra való felkészülést. Hogyan kerülhetjük el a kockázatot? A legfontosabb feladat a felesleges emberi érintkezések korlátozása.
Ezért először is érdemes a jegyeket vagy az utazást online vagy telefonon megvásárolni, hogy elkerüljük a sorban állást, és az utazás előtt egy héttel a kapcsolatokat a minimumra kell csökkenteni, hogy ne kockáztassuk a fertőzést, amely tüneteket okozhat, amikor már külföldön vagyunk.
Indulás előtt érdemes telepíteni a telefonunkra egy, a COVID-19-ről figyelmeztető alkalmazást. Ezek az alkalmazások nyomon követik a kapcsolatainkat az alkalmazást használó más személyekkel, és értesítenek minket, ha az utazás során érintkezésbe kerültünk valakivel, akinél később kimutatták a vírust. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy gyorsan reagáljunk és teszteltessük magunkat. A betegség korai stádiumban történő felismerése megkönnyíti a kezelést, és lehetővé teszi, hogy gyorsabban elszigetelődjünk, így nem fertőzzük meg szeretteinket. Jelenleg nincs egyetlen, minden európai országra kiterjedő alkalmazás, ezért érdemes telepíteni annak az országnak a saját alkalmazását, ahová utazunk. A hatályos alkalmazások listáját az Európai Bizottság honlapján találjuk a „utazás a koronavírus-járvány idején” menüpont alatt. Ezen alkalmazások közül sok tájékoztatást nyújt azokról a helyekről is, ahol a fertőzöttek tartózkodtak, hogy ott különös óvatossággal járhassunk el. Az EU iránymutatásai szerint az alkalmazás a Bluetooth-technológia segítségével ellenőrzi a kapcsolatainkat az alkalmazást futtató más eszközöktől való távolság alapján, ezért nem rögzíti a tartózkodási helyeink történetét, és nem kell aggódnunk a magánéletünk miatt.
Ne felejtsük el magunkkal vinni a lázmérőt, a lázcsillapító gyógyszereket, valamint a szükséges orvosi dokumentumokat, például az egészségügyi könyvet. Ha az Európai Unió valamelyik országába utazunk, ki kell igényelnünk az EKUZ-t, azaz az Európai Egészségbiztosítási Kártyát. Ez igazolja, hogy minden más tagállamban jogunk van ingyenes orvosi ellátásra. A kártya igénylése ingyenes, és az NFZ (Nemzeti Egészségbiztosítási Alap) fiókjaiban intézhető. A közeledő nyaralási szezon alatt a felesleges stressz elkerülése érdekében érdemes kellő időben benyújtani az EKUZ-kártya kiállítására vonatkozó kérelmet. Az EU-n kívülre utazás esetén viszont érdemes kiegészítő egészségbiztosítást kötni.
A poggyászunkban és kéznél elengedhetetlenül szükségesek a kiváló minőségű fertőtlenítőszerek. Mind a kézfertőtlenítéshez, mind az általunk érintett felületek fertőtlenítéséhez.
Ahhoz, hogy a lehető leghatékonyabban korlátozzuk a másokkal való érintkezést, a legbiztonságosabb az autóval történő utazás. Még a repülőtérre vezető úton is. Ugyanakkor nem szabad megfeledkeznünk a higiéniai szabályokról. Itt jól jönnek a felületfertőtlenítők, mint például a MEDISEPT felületfertőtlenítő folyadék. Fontos, hogy fertőtlenítsük a leggyakrabban használt felületeket, mint például: a külső és belső ajtókilincseket, a kulcsokat, a kormányt, a sebességváltó- és a kézifék-kar, valamint az utastérben található összes gomb és kapcsoló, például az ablakemelők és az ülésbeállítások, továbbá az érintőképernyő, ha van ilyen. Még ha mindennap csak mi utazunk az adott autóval, előfordulhat, hogy korábban tudatunkon kívül vírust és egyéb kórokozókat vittünk fel ezekre a felületekre. Az autó fertőtlenítése után ki kell szellőztetni, és csak ezután indulhatunk biztonságosan útnak. Ha útközben benzinkúton kell megállnunk, ne feledjük, hogy az összes közös felületet egyszer használatos kesztyűben érintsük meg, amelyet a legjobb, ha még az autóba való visszatérés előtt eldobunk, a fizetést pedig érintésmentesen intézzük. Utána pedig fertőtlenítsük meg a kezünket is.
A repülővel és tömegközlekedéssel történő utazás természetesen nagyobb kockázattal jár, de itt is csökkenthetjük azt, ha betartjuk a járvány elleni küzdelem három fő szabályát: távolságtartás, fertőtlenítés, maszk. Távolságtartás – a cseppfertőzéssel terjedő betegségek esetében az egyik alapvető biztonsági szabály, hogy legalább 2 méteres távolságot tartsunk másoktól. Ezért, ha egy zsúfolt busz érkezik, érdemes megvárni a következőt. Maszkok – zárt térben tartózkodva a világ legtöbb országában maszkot kell viselnünk. Ne feledjük azonban, hogy a maszkok nem minket, hanem a körülöttünk lévőket védik. Ezért saját biztonságunk érdekében, ha maszk nélküli embert látunk, helyet kell cserélnünk, vagy el kell távolodnunk tőle. Fertőtlenítés – utazás közben lehetetlen elkerülni a közös felületek megérintését. Ezért mindig kéznél kell tartanunk fertőtlenítőszert, és minden olyan felület megérintése után, amellyel mások is érintkeztek – pl. kilincsek, korlátok, sőt még a jegyátvétel után is a kalauztól – feltétlenül fertőtlenítsük a kezünket. Fontos, hogy ezt még azelőtt tegyük meg, hogy megérintenénk az arcunkat vagy bármely olyan személyes tárgyunkat, amellyel később érintkezésbe kerülünk, különösen a telefont, amelyet később az arcunkhoz emelünk, ezzel kitéve magunkat a kórokozókkal való érintkezés veszélyének. Ilyen helyzetekben hasznosak lehetnek a zsebben elférő fertőtlenítő törlőkendők, amelyeknek köszönhetően mindig kéznél lesznek. Ezekkel letörölhetjük a telefont vagy más személyes tárgyakat is, amelyeken vírusok és baktériumok gyűlnek össze.
A kézfertőtlenítésre minden alkalommal legalább 30 másodpercet kell szánnunk, és mindkét tenyérre körülbelül 3 ml folyadékot vagy gélt kell felvinni. A fertőtlenítőszer etil- vagy izopropil-alkohol-tartalma nem lehet kevesebb 60%-nál, de nem is haladhatja meg a 75%-ot. Figyelni kell arra, hogy a kiválasztott fertőtlenítő termék címkéjén – függetlenül attól, hogy sprayről vagy törlőkendőről van szó – szerepeljen: a Biocid Termékek Nyilvántartási Hivatala által kiadott forgalomba hozatali engedély száma, az Orvostechnikai Eszközök és Gyógyszerek Hivatala által kiadott forgalomba hozatali engedély száma, az összetétel, valamint az a információ, hogy a szer milyen mikroorganizmusokra hat (pl. antibiotikum-rezisztens tuberkulózis-bacilusok). A megfelelő fertőtlenítés a mikroorganizmusok számának 99,999%-os hatékonysággal történő csökkentéséhez vezet, vagyis olyan biztonságos szintre, amelyen a kórokozó mikroorganizmusok már nem képesek megfertőzni az embert.
Hol kell oltást kapni, és hol tesztet csináltatni?
A repülőtéren is be kell tartanunk az összes szabályt. Ezen felül attól függően, hogy melyik országot választjuk, különböző eljárások várnak ránk. A legtöbb esetben kénytelenek leszünk koronavírus-tesztet csináltatni az utasfelvétel előtt és a leszállás után, és csak a negatív eredmény mentesít minket a karantén alól. Egyre több ország mentesíti azonban a karantén és a tesztelés alól a teljesen beoltott személyeket (vagyis az utolsó oltás beadását követő két hét elteltével). Ezek közé tartozik többek között Görögország és Portugália, ahol a korábban átvészelte fertőzés igazolása is mentesít a tesztelés alól; hasonló a helyzet Horvátországban és Bulgáriában is. A beoltott turisták szabad beutazásáról nemrég Spanyolország is bejelentette döntését. Albánia viszont azon kevés országok egyike, ahová a lengyel állampolgárok beutazhatnak anélkül, hogy tesztelésen kellene átesniük, még oltás nélkül is. Ezzel szemben olyan országok esetében, mint India, Dél-Afrika és Brazília, még a negatív teszt eredmény sem mentesít a karanténkötelezettség alól.
Honnan szerezhetünk információkat?
Annak érdekében, hogy segítsen eligazodni a határátlépési korlátozásokkal és az egyes tagállamokban érvényes egyéb szabályokkal kapcsolatos zűrzavarban, az Európai Unió elindította a Re-open EU portált. A reopen.europa.eu címen vagy egy speciális mobilalkalmazás segítségével ellenőrizhetjük, milyen szabályokat kell betartanunk, amikor egy adott országba utazunk; milyen karantén- és tesztelési követelmények vannak érvényben; hol elegendő a vakcina ahhoz, hogy mentesüljünk ezek alól, és hol szükséges a betegség átvészeléséről szóló igazolás. Ott megtalálhatjuk az adott országokban érvényes biztonsági előírásokat is, például hogy az úti célunkon kötelező-e a maszkviselés, nyitva vannak-e a strandok, az éttermek és a kulturális intézmények, milyen korlátozások vonatkoznak a tömeges rendezvényekre és a mozgásra, mert – érdemes hozzátenni – egyes országokban még mindig kijárási tilalom van érvényben. Elég, ha a megfelelő mezőkbe beírjuk, honnan és hová tervezzük az utazást, valamint mely országokon haladunk át útközben, és a rendszer megmutatja nekünk az összes szükséges információt. Ezeket az információkat naponta frissítik, és az EU összes országára, valamint Izlandra, Liechtensteinre, Norvégiára és Svájcra vonatkoznak.
További információkat a fertőzések megelőzéséről a www.medisept.pl oldalon találsz.
