Érdekességek az irodai higiéniáról – mit érdemes tudni?
Friss levegő – természetes védelem a fertőzések ellen
Tudta, hogy a helyiségben lévő friss levegő segíthet elkerülni a fertőzéseket és a légúti megbetegedéseket? Az iroda rendszeres szellőztetése, a felületek megfelelő ápolásával kombinálva, hatékony módszer a levegőminőség javítására. Érdemes gondoskodni a következőkről is:
- a padló porszívózására és mosására,
- a felületek fertőtlenítésére,
- cserepes növények elhelyezésére, amelyek felszívják a káros vegyi anyagokat és javítják a mikroklímát.
Az íróasztal piszkosabb, mint… a WC-ülőke?
Meglepő, de igaz – egy átlagos íróasztalon több mint 10 millió baktérium található, vagyis körülbelül 400-szor több, mint a WC-ülőkéken! Az iroda egy közös tér, ahol számos mindennapi használatú tárgy kézről kézre jár. Éppen ezért olyan fontos az asztallapok, billentyűzetek, telefonok és egyéb berendezési tárgyak rendszeres fertőtlenítése.
Nedves kezek és a fertőzés kockázata – mit érdemes tudni?
A nedves kezek akár 1000-szer is növelik a kórokozók terjedésének kockázatát a száraz kezekhez képest. A nedvesség ideális környezetet teremt a baktériumok és vírusok szaporodásához. Ugyanakkor az initial.co.uk portál adatai szerint az emberek csupán 20%-a vallja be, hogy rendszeresen megszárítja a kezét mosás után. Ez komoly problémát jelent az irodai terek higiéniai állapotának fenntartása szempontjából.
Hogyan szárítsuk a legjobban a kezünket? Papírtörlők kontra kézszárítók
A leghigiénikusabb módszer a kezek megszárítására az, ha eldobható papírtörlővel töröljük meg őket. A Journal of Applied Microbiology folyóiratban közzétett kutatások kimutatták, hogy:
- a modern zsebszárítók 60-szor több kórokozót terjesztenek, mint a hagyományos szárítók,
- és akár 1300-szer többet, mint a papírtörlők.
Érdemes tehát elgondolkodni az irodákban, iskolákban vagy más munkahelyeken alkalmazott megoldásokon.
Tényleg a hidegtől kapjuk el a megfázást?
Sokan közülünk azt hisszük, hogy a megfázás kizárólag a test lehűléséből ered. Ez azonban csak a részleges igazság. A kulcsfontosságú tényező a szervezet egyensúlyának, azaz a homeosztázisnak a felborulása. Ennek oka lehet:
- lehűlés,
- túlmelegedés,
- intenzív fizikai megterhelés.
Ilyen állapotban immunrendszerünk legyengül, ami utat nyit a vírusok és baktériumok számára. Ekkor „megfázunk”, bár nem a hideg a fertőzés közvetlen oka, hanem a legyengült immunrendszerünk.
